Wat zijn opstellingen ?

(Familie)opstellingen is een methode die vaak wordt ingezet bij systemisch werken. Tijdens een opstelling gaan we systemisch kijken. Dat betekent het volgende;
Ieder individu is onderdeel van een groter geheel en verbonden met andere systemen. Je bent deel van jouw eigen familiesysteem. Daarnaast ben je ook deel van een aantal collectieve systemen bijvoorbeeld het land waar je woont en/of oorspronkelijk vandaan komt of van een religie, vereniging of organisatie. We zijn allemaal ook deel van het collectief de Aarde.
Wat er in deze systemen gebeurt heeft invloed op jou als individu, maar ook invloed op de andere leden van het systeem en onderlinge (bewuste en onbewuste) interacties.
Op het moment dat jij op je eigen plek staat en je eigen leven leidt ervaar je gemak, liefde en vertrouwen in het leven. Het betekent niet dat er nooit iets naars gebeurd, maar je kan dit over het algemeen goed dragen.

Je hebt mogelijkheden en hulpbronnen om ermee te dealen.
Veel van ons staan echter niet op onze eigen plek. Door gebeurtenissen in het familiesysteem en ook wat er collectief speelt zijn we vaak van jongs af aan van onze eigen plek gegaan.
Dit hebben we niet bewust gedaan.
Er is een enorme grote liefde voor het familiesysteem waar je vandaan komt, dit voel je wellicht niet in je dagelijks leven.
Toch is dit wel het geval. We willen namelijk niets liever dan dat ons eigen familiesysteem in balans is en harmonie ervaart, want dan gaat het met iedereen goed en kan de liefde moeiteloos stromen.

We pakken daarmee onbewust veel zaken en trauma’s op die niet van ons zijn.
Op deze manier ontstaan er patroonherhalingen in families. Denk bijvoorbeeld aan ziektes, verslavingen, financiële problemen, ruzies/conflicten, ongelukken, maar ook in het soort werk dat gekozen wordt, onzekerheden, moeite om relaties aan te gaan, alles onder controle willen houden.
Als je hiermee het gevoel hebt dat je vast zit en het je tot last is om in vrijheid je eigen leven vorm te geven, is er vaak sprake van patroonherhalingen. 
Zolang deze niet erkend worden en zichtbaar waar dit oorspronkelijk in de familie vandaan komt, zal het patroon zich blijven herhalen.
We leven op dit moment in een tijd dat veel van dit soort dingen niet meer onderdrukt kunnen blijven. We ervaren veel problemen, ongemak, ziektes en rusteloosheid.
Waar onze voorouders hun energie moesten richten op overleven en zorgen voor grote gezinnen, hebben wij meer tijd, ruimte en financiële middelen om aan persoonlijke groei en ontwikkeling te doen.
Met een opstelling kunnen de volgende stukken zichtbaar worden;

• Welk patroon jij aan het herhalen bent
• Met wie er een verstrikking of diepe loyaliteit is
• Of er mensen en/of gebeurtenissen worden buitengesloten
• Of de ordening klopt (sta jij wel op jouw plek in het familiesysteem?)
• Welk zwaar lot en/of trauma er heeft plaatsgevonden
• Welke invloed bovenstaande punten op jouw leven hebben gehad, maar ook in de rest van jouw familiesysteem.

Met familieopstellingen kan er heel veel zichtbaar worden en daarmee erkend wat er was en hoe dat heeft doorgewerkt.
Dit is de eerste en meest belangrijke stap, want veelal was het lot van onze voorouders zwaar en heeft dit nooit erkend kunnen worden.
Dit blijft dan ook zwaar op jou wegen en beperkt je om vrij te zijn en je eigen leven te leiden.
Nnd en helend proceswerk mogelijk die jouw familiesysteem uitnodigt om in harmonie te komenaast het zichtbaar maken en erkennen is er diepgaa en jou uitnodigt om jouw eigen plek in het familiesysteem in te nemen. Het is daar op die plek wat verandering mogelijk maakt. De opstellingen brengen beweging in het familiesysteem, dat geeft jou inzichten en helderheid.
Dit alleen maar erkennen en toelaten nodigt jouw familiesysteem uit te helen. Het is een ontzettend liefdevolle manier om jouw familiesysteem (en daarmee dus ook jezelf!) te eren en in een ander daglicht te zien. Ook als je in het dagelijks leven niet ervaart dat je familie liefdevol is, kan een familieopstelling heel waardevol  zijn.
1 omdat je vaak ziet waar dit zijn oorsprong vindt en je daarmee een stuk persoonlijk maken kunt loslaten als je wilt.
En 2 omdat je zal voelen dat jouw familiesysteem in de energie, in de kern niets liever wil dan aan jou bij te dragen.

Wanneer kan je een opstelling doen?

• • Je herhaalt dezelfde patronen als je ouders of familieleden en dat beperkt je
  • Onverklaarbare klachten en/of klachten vanuit een diagnose
  • Bij financiële vraagstukken/onstabiliteit of problemen
  • Veel conflicten in je relatie
  • Moeite hebben om je te verbinden met andere mensen/je partner
  • Depressie/angsten/dwangmatige handelingen
  • Onzekerheid in het ouderschap of in je functie
  • Je rent altijd voor anderen maar lijkt nooit iets terug te krijgen
  • Altijd op zoek naar antwoorden en geen rust kunnen ervaren in je leven
  • Als je een vraag hebt voor jezelf. Jij kan geen opstelling doen om iets voor je ouders/broer/zus etc op te lossen. Het kan dan interessant zijn om te onderzoeken met een opstelling waarom jij dingen voor een ander op wil lossen…
  • Eigenlijk alles wat jou beperkt om je leven in vrijheid en met plezier te kunnen leven!

Een opstelling is een uitnodiging voor jou om je eigen plek in te gaan nemen zodat je vrij bent je eigen leven te leiden.

• Uhm ik weet niks over mijn familie…

  Geen probleem! Laat je maar verrassen want jouw familiesysteem is als een gigantisch archief. Alle informatie is beschikbaar en zal zich ook zichtbaar maken in jouw opstelling passend bij de vraag. Het is ontzettend wijs en weet precies wanneer er wat zichtbaar mag worden.