Danstherapie

Stagnatie van energie kan leiden tot het opslaan van spanning in je lichaam. Met danstherapie laat je deze spanning juist los. Dansen zorgt ervoor dat je expressie kunt geven aan hetgeen je waarneemt. Je hoeft er verder niks, mee maar door te dansen geef je ruimte aan alles wat je vastzet of vermijdt om te voelen. Zo geef je expressie aan alle emoties, energieën en taboes die je tegenkomt in het dagelijks leven. Door de beweging kun je ze ook weer laten gaan, los van het feit of je ze begrijpt of niet. Tijdens danstherapie kan de energie in je lichaam dus blijven stromen en hoeft er geen enkel cognitief antwoord te komen. De wijsheid van je lichaam brengt je bij wat je weet door er juist niet over na te denken. Nieuwsgierig geworden? Doe mee met een sessie danstherapie en laat je verrassen en verwonderen door wat er ontstaat. Of kies voor een workshop ‘Dansen met de Elementen’. Tijdens deze 1 daagse workshop ontdek je op welke manier de Elementen kunnen bijdragen aan jouw lichaam en leven.

De Elementen zitten door ons dagelijks leven heen verweven en hebben vaak meer invloed dan dat we ons bewust van zijn. Tijdens deze workshop ga je met Gabi de Elementen ontdekken door ermee te dansen en er beweging aan te geven.